飯後血糖居高不下？早起空腹「降糖兩帖」每天吃，輕鬆養出三低體質

三餐飯前一杯「山苦瓜茶」　減脂、降糖、抗癌一次滿足

一根香蕉抵一把藥！　醫師推7大好處，一網打盡心臟病、胃潰瘍、高膽固醇

自製「秋葵水」只要兩步驟！起床空腹喝一杯，整腸控糖三週有感

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