臉色黑青、泛黃、脹紅竟是肝臟、腦血管病變!器官老死5症狀,臉色不對即刻就醫|每日健康 Health

| 日期:2017-09-19 | 責任編輯: 廖思涵 | 分類: 流行病學

(臉色發青→可能是肝臟的問題)

Natalia Dobrulya / shutterstock / Via  shutterstock

食物不是新鮮天然就好,一樣食材吃出美味, 兩樣食材吃出健康,但卻也可能吃出病痛, 「吃」不是一件簡單事,吃得精準,才有健康! 

 

◎臉色發青→可能是肝臟的問題

→宜食綠豆、松子、碗豆芽、韭菜、木瓜、奇異果…

→慎食栗子、竹筍、包心菜、荔枝、桃子、甘蔗…

◎臉色發紅→可能是熱症及心腦血管疾病

→宜食蕎麥、黃豆、蘆筍、茄子、楊桃、蘋果…

→慎食山藥、桃子、椰子、櫻桃…

◎臉色發白→可能是寒症、肺虛、呼吸道虛弱

→宜食糯米、黑豆、胡蘿蔔、地瓜、梨子、柿子…

→慎食綠豆、百合、椰子…

◎臉色發黃 →可能是脾胃消化道問題

→宜食大麥、玉米、南瓜、四季豆、紅棗、黃金奇異果…

→慎食香菇、小黃瓜、蕃茄、甘蔗、香蕉…

◎臉色發黑→可能是腎臟的問題

→宜食小米、核桃、冬瓜、海帶、鳳梨、西瓜…

→慎食紅豆、空心菜、金針菇、紫菜、香蕉、奇異果…

 

原水文化 / Via  http://www.books.com.tw/products/0010650237?loc=P_007_086

原文出自:博客來

本文摘自原水文化穀物蔬果養生宜忌

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封面圖片來源:
Pszczola / shutterstock

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