治療「扁桃腺炎」：飲食療法、天然療法，雙管齊下！遵守「7吃6不吃」法則，喉嚨暢通不腫痛！

「香蕉」營養價值高，但食用過多恐導致「七種害處」！專家建議：每天吃「這個份量」最恰當！

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原來這些食物裡都是Omega-6，難怪吃了關節退化、肥肉纏身！一張圖看懂 Omega-3、Omega-6正確吃法

節食、不吃早餐、一天只吃兩餐？減重名醫破解「6大肥胖類型」教你怎麼吃怎麼瘦｜每日健康 Health

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