快來試試看~蝦蝦好料理『櫻花蝦炒泡菜』簡單好上手,下酒菜、嘴饞點心都合適!

| 日期:2016-08-19 | 責任編輯: 廖思涵 | 分類: 養生食譜

乾炒後配飯,保證你吃一大碗白飯

櫻花蝦只有在春季的某一瞬間才會出現,所以看到櫻花蝦時,一定要馬上買下來(臺灣每年十二月到隔年五月都是櫻花蝦產季)。買的時候記得問店員是否可以生食,因為生吃的東西,一定要新鮮才行。

乾炒過後的櫻花蝦,切成粒狀或研磨成粉末,就可以放一陣子(臺灣賣的櫻花蝦乾,都是整尾櫻花蝦直接晒乾)。櫻花蝦不但長相可愛,還含有大量的鈣,吃這個可比吃含鈣的健康食品美味多了。

有時候沒什麼菜可配飯時,我會一次炒很多的櫻花蝦,做成櫻花蝦粒或蝦粉,撒在白飯上拌著吃。或是撒在涼拌豆腐上,味道也不錯。櫻花蝦非常爽口,建議大家可以多多品嚐。

最近我還愛上櫻花蝦炒泡菜,這道料理是魚河岸頭號廚師、專賣近海魚類的阿健哥教的。真沒想到甲殼類和泡菜還真搭,例如韓國料理中的蟹醬(用鹽及其他醃醬醃漬生蟳的料理)就是最好的例子。

作法非常簡單。首先,先乾炒櫻花蝦至水分流失,注意不要炒焦了。櫻花蝦炒好之後,放入泡菜和韭菜翻炒即可。

為了方便入口,泡菜要切細一點。加入櫻花蝦的泡菜,口感格外滑溜、醇和,連原本的辣味也會柔和許多。這種辣度,連小孩都可以接受。

櫻花蝦炒泡菜


(source:recipe)(source:21food)

材料:

櫻花蝦、白菜泡菜、韭菜。

作法:

①把泡菜和韭菜切成適合入口的大小。

②乾炒櫻花蝦至水分消失。

③放入步驟①的泡菜和韭菜,一起翻炒拌熟即可。

3346

原文出自博客來


本文摘自大是文化《這樣吃海鮮,最美味!:33年經驗的日本築地魚老闆行家吃法首度公開》

 

以上內容獲《大是文化》粉絲團授權刊登

FACEBOOK粉絲留言版
          推薦的不容錯過!
快來試試看~蝦蝦好料理『櫻花蝦炒泡菜』簡單好上手,下酒菜、嘴饞點心都合適!
牛奶Low掉啦!這盤平價熱炒鈣含量稱霸食物界,吃一盤抵兩杯牛奶|每日健康 Health
懶人養生料理:「山藥豬肉燴麵」只要簡易五步驟!一碗吃到健胃、補氣、滋養三大食療功效!|每日健康 Health
骨質疏鬆也會引起暈眩,到了這個年齡要定期檢查!
等到化療就來不及了!癌症每11分鐘奪一命,靠7大抗癌聖品逆轉,癌細胞馬上集體自殺|每日健康 Health
台灣每小時1.1人死於糖尿病!年過40的這10類人是高危險族群,當心併發症悄悄奪命!
揪出「血液垃圾,「血管年紀」一秒自測!別讓心血管「比你早拿敬老票」!|每日健康Health
快來試試看~蝦蝦好料理『櫻花蝦炒泡菜』簡單好上手,下酒菜、嘴饞點心都合適!
牛奶Low掉啦!這盤平價熱炒鈣含量稱霸食物界,吃一盤抵兩杯牛奶|每日健康 Health
懶人養生料理:「山藥豬肉燴麵」只要簡易五步驟!一碗吃到健胃、補氣、滋養三大食療功效!|每日健康 Health
骨質疏鬆也會引起暈眩,到了這個年齡要定期檢查!
等到化療就來不及了!癌症每11分鐘奪一命,靠7大抗癌聖品逆轉,癌細胞馬上集體自殺|每日健康 Health
台灣每小時1.1人死於糖尿病!年過40的這10類人是高危險族群,當心併發症悄悄奪命!
揪出「血液垃圾,「血管年紀」一秒自測!別讓心血管「比你早拿敬老票」!|每日健康Health