U臉變V臉!專家評比最快速有效的非手術瘦臉法|每日健康 Health

| 日期:2018-01-29 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 美顏技巧

本文作者:丁香醫生,本文首發於丁香醫生網站(dxy.com),已獲丁香醫生授權轉載。

 

臉大,有點讓人心煩。

 

如果臉小,只要穿衣得當,即使身上肉肉的,也不顯胖。

 

與之相反,如果臉大,總會給人留下胖乎乎的印象。

 

圖片來源:高曉松微博

 

臉一大,明明是同樣的身材,看上去還真有點不一樣……

 

所以,很多人費盡心思想要讓自己的銀盤大臉變得精緻小巧,也就不難理解了。

 

但在瘦臉之前,最好先搞清楚自己臉,是真的大還是顯得大。

 

臉真的大

 

脂肪多,是原因之一。

 

脂肪不僅會讓身體臃腫,也會無情地放大我們的臉龐。

 

但這可能真不能怪你,因為臉型、皮膚、脂肪分佈特點,亞洲人的臉本身就會「顯圓顯胖」。

 

圖片來源:各國人的標準臉

 

「雪上加霜」的是,東亞人的頭骨普遍也偏大。

 

比起歐美人、非洲人的窄長形顱骨,東亞人是個「扁腦袋」。

 

圖片來源:網絡

 

這樣的頭型,從正面看過去……正好是一片開闊盡收眼底,誰是巨頭一望便知。

圖片來源:網絡

 

除此之外,粗大的咬肌,也會拉寬下半截臉,造成臉大的視覺效果。

 

臉顯得大

 

有的臉,絕對值並不大,但因為種種原因,會給人一種「大型的」視覺衝擊。

 

沒睡好、水鹽代謝異常等原因,會讓臉部浮腫。

 

腫了,就大了。

 

有些大臉,則是窄肩、細胳膊、矮個子襯出來的。

 

同樣大小的腦袋,安在不同的身體上,完全是不一樣的視覺效果。

 

圖片來源:網絡

 

顯臉大還有一個重要的原因就是,不會拍照……

 

咦呃,照片裡的臉怎麼這麼大?

 

除去旁邊小臉人的襯托對比,攝影師告訴我們,不同焦距的鏡頭里,臉的大小看起來的確會有所不同。

 

圖片來源:網絡

 

搞清楚了原因,就能有的放矢地瘦臉了。

 

但搜一搜瘦臉的方法,發現花樣是真多。

 

說明了什麼?

 

說明沒有一個方法真能做到效果拔群!

 

這真是讓人無臉以對……

 

主流的瘦臉方法,有以下幾種,一個個看過去。

 

打針、手術

效果星級:★★★★☆

難度星級:★★★★★

花費成本:★★★★★

 

注射肉毒素、手術切除頰脂墊或者下頜角截骨手術等,可以解決骨架寬咬肌厚的問題。

 

這些瘦臉方法,在原理上足夠科學,也確切有效。

 

但畢竟是在臉上動刀動針的,一定要找專業醫生、可靠機構。

 

減肥、健身

效果星級:★★ ★ ★ ☆

難度星級:★★★ ☆ ☆

花費成本:★☆☆☆☆

 

如果是因為全身胖殃及到了臉,真沒有其他捷徑,減肥吧。

 

瘦全身,終究會瘦到臉。健美的身型,也會讓頭身比看著更和諧。

 

圖片來源:網絡

 

但因為臉部脂肪的厚度比身上的薄,所以瘦臉不如瘦身來得快。要堅持呀。

 

瘦臉產品

效果星級:★☆☆☆☆

難度星級:★☆☆☆☆

花費成本:不好說

 

市面上常見的瘦臉神器,多是以下幾種:

 

① 擠壓型

圖片來源:電商網站截圖

 

這一類產品的原理非常直觀簡單——臉可以被擠小。

 

臉真不是橡皮泥,而且擠出了皺紋算誰的?

 

② 塗抹型

圖片來源:電商網站截圖

 

商家宣稱這類瘦臉膏霜,塗在臉上能消脂,塗著塗著,小V 臉就出來了。

 

整形醫生明確告知:不管是抹臉的,還是抹腰抹腿抹胳膊的,有效的外用減脂藥物是不存在的。

 

③ 按摩型

圖片來源:電商網站截圖

 

適當的按摩,有可能消除水腫。給肌肉一定的外力,也確實可以產生「提拉瘦臉」的效果,但並不持久。

 

更高級一點的產品,還聲稱加上了電或磁的刺激。

 

皮膚科醫生表示:恰當的皮膚刺激,可以讓皮膚看上去更緊緻一點。但這些家用手持設備的功率非常小,往往需要多次、長期操作。暫時沒有它們是否有用的的權威調查研究。

 

但對使用者小範圍的調研之後,絕大多數人的反饋是:

 

效果好像有一點……吧,但並沒有廣告宣稱的那麼好。

 

用著用著就不用了。

 

至於為什麼寫「花費成本不好說」,因為瘦臉產品中,是有貴族的:

 

圖片來源:電商網站截圖

 

生活小技巧

效果星級:★★★ ☆ ☆

難度星級:★★☆☆☆

花費成本:★★☆☆☆

 

少吃鹽,別在睡前大吃大喝,可以避免水腫。

 

別讓嘴巴不停歇,可以避免咬肌過於發達。

 

換個合適的髮型,塗一個恰當的妝容,選一個搭配的配飾…… 效果更是立竿見影。

 

合照的時候往後躲著點兒,自拍的時候,記得找到適合自己最閃亮的角度。

 

再不濟,還有終極絕招——

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美圖軟體

效果星級:★★ ★ ★ ★

難度星級:★ ☆ ☆☆☆

花費成本:★ ☆ ☆ ☆☆

 

不僅能讓臉變小,還能變漂亮,變英俊!

 

圖片來源:岳雲鵬微博

 

上面這些方法,大家可以根據具體情況,自己選來試試看。

 

可能有人覺得:

 

多大點事啊,為了張臉把自己搞這麼累,有意義嗎?

 

瘦臉這回事,說大不大,說小也不小。並不是說臉小就一定有多麼好。只是如果這是個困擾你的問題,為什麼要放任不管,而不嘗試去解決一下呢?

 

臉很重要!讓自己覺得美,心裡舒坦,這本身就是意義!

Via  https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjA1ODMxMDQwMQ==&mid=2657194276&idx=1&sn=0d354fa0877098114a0e3ca61e90b78e&chksm=4905954a7e721c5cfc4c40053b5691dc9ac2c9a5d29415e78aba1b36e085085005b1c608807c#wechat_redirect

(作者:丁香醫生)

本文授權轉載自丁香醫生(ID: DingXiangYiSheng),轉載或合作請聯繫 [email protected]

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封面圖片出處:Valentina Razumova / shutterstock

丁香醫生 / Via  http://top.aiweibang.com/u/11314

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