「腳底厚皮」醜醜的?皮膚科名醫教你2步驟找回水嫩腳皮|每日健康 Health

| 日期:2018-01-03 | 責任編輯: 林暐鈞 | 分類: 自然療法

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每日健康/綜合編譯 林暐鈞

 

許多美女們都納悶,為何腳底會不斷長厚皮,況且應該怎麼處置它們才比較好?對此,皮膚科名醫為了幫助眾人解決腳底厚皮的問題,提出了簡單的教學。

 

 

先泡腳五分鐘,再去厚皮、足膜

《蘋果日報》,醫師表示,除了病毒疣、長雞眼等感染因素,腳底長厚皮最可能的原因,是與走路姿勢有關,若要去除這類增生厚皮,建議將腳泡溫熱水5分鐘,待皮膚的角質軟化之後,再做磨皮、足膜,或用刮腳皮刀等來幫助去角質。

 


開業皮膚科醫師趙昭明說,若不是長雞眼、病毒疣等皮膚感染,大多數人腳底長厚皮都是因為走路姿勢不良,或是鞋墊太硬的話,都會導致腳底局部受力過多,形成厚皮增生,也就是俗稱的長繭。

 

 


若是腳部感染,不要自行去除!
至於長雞眼、病毒疣等,則要先給皮膚科醫師治療,自行去除可能會使問題更嚴重。走路姿勢不良,或是穿著不適合的鞋子都有可能導致厚繭,也要避免赤腳走路、激烈跑步,像運動員就很容易長出厚繭。

 

 

使用足膜去厚皮,哪些人不能用?

根據《中時電子報》台灣皮膚科醫學會發言人黃毓惠表示,使用足膜就是去角質的一種,足膜含酸類成分、具腐蝕性,不建議皮膚敏感、腳部發炎、有香港腳、濕疹或有傷口民眾使用,否則可能刺激皮膚,讓傷口惡化,恐導致蜂窩性組織炎。

 

 

足膜成分多為酵素與水楊酸,成分過濃都會刺激皮膚,可能造成皮膚紅腫、痛、甚至皮膚潰瘍,建議每月最多用2次,每次1520分鐘即可,尤其是末端感覺神經不佳的慢性病、糖尿病患者,更要小心使用。

 

 

食藥署說,過度使用足膜去角質,就像是用膠帶不斷重覆撕除腳底角質層,足部角質層太薄會導致肌膚保護力下降,正常角質自動代謝週期約30天,頻繁使用足膜,新皮膚還沒長好就刻意撕下肌膚外在角質,反而會讓皮膚失去保護。

 

 

使用這類產品前先了解自己的膚質屬性是否適合,挑選時也應確認產品是否有完整標示,並依產品使用說明使用,如產生刺痛應立即停用。

 

 

 

參考資料:

《中時電子報》

《蘋果日報》

 

 

 

封面圖片來自:

shutterstock /alexjey

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