只做1件事! 醫師:脂肪肝炎成年人改善43%、青少年改善58%

| 日期:2018-10-12 | 責任編輯: 林暐鈞 | 分類: 消化系統

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【每日健康/名醫專欄:吳文傑 肝膽胃腸科醫師】

近兩週傑醫師的時間相當緊湊,主要是我的女兒回國讀小學一年級了,當爸爸的時間明顯佔據了大部分。當傑醫師的時間就少了請大家原諒。所以最近久久才會回覆大家重要的問題。

有人問到維他命E該如何補

我這裡提供我的觀點以及相關研究,也分享我覺得不錯的文章給大家瀏覽。800國際單位的維他命E247位成年人的研究發現,脂肪肝而且已經發炎的成年病患,在使用2年的維他命E的結果與沒使用的人比較,脂肪肝炎改善的比率為43% 比上19%。 可以有效幫忙降低肝臟發炎。

800國際單位的維他命E173位青少年的研究發現,脂肪肝而且已經發炎的青少年,在使用2年的維他命E的結果與沒使用的人比較,脂肪肝炎改善的比率為58% 比上21%

最後在2017年最新的研究整理結論建議維他命 E確實可以讓脂肪肝而且已經發炎的病患改善肝臟發炎指數,但是建議用在那些沒有糖尿病的患者較佳,因為有糖尿病患者的研究發現會增加各種疾病的死亡率。男性攝護腺癌的風險有增加,傑醫師的觀點建議可以補充一天400單位,發炎嚴重的可以到800單位,吃到肝指數正常後就降低劑量到200單位或是改以食物補充即可,並好好保養照顧身體,運動健身預防心血管疾病的惡化或發作。

 

*本篇文章由【吳文傑醫師的健康筆記】授權刊登,未經同意禁止轉載

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