「前列腺癌」一發病就是晚期,「手指」一分鐘自測罹癌機率,30-50歲男性必看|每日健康Health

| 日期:2017-04-27 | 責任編輯: 吳姿蓉 | 分類: 癌症醫學

(原文標題:90%的男性前列腺中都有炎症細胞,如何擺脫危機?)

前列腺作為男性特有的器官,也是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺,形狀像個倒扣的栗子,深藏在會陰部,被視為私密而敏感的所在。但隨著年齡的增長,100%的男性都會出現前列腺問題。如何保護前列腺?

 

隨著年齡的增長,100%的男性都會出現前列腺問題,一般50歲之前多為前列腺炎,50歲之後主要為前列腺增生和前列腺癌。如何發現前列腺疾病?

 

1. 不適感

正常的前列腺大約為鮮荔枝去殼後的大小,但若是發生病變,前列腺可能會變成雞蛋甚至蘋果大小。而前列腺是一個沒有痛覺的器官,一旦產生了不適感,往往提示前列腺已經發展到晚期了。

 

2. 排尿不暢

膀胱在上,前列腺在下,尿道從它中間通過,前列腺包括尿道的膜非常薄,1毫米不到。如果前列腺出現了增生,直接影響尿道的通暢度,出現排尿不暢。

50歲以上的男性如果出現以下情況,提示極有可能出現前列腺增生,甚至前列腺癌。

 

排尿不暢的症狀 

※ 排尿呈噴灑狀   ※ 尿線分叉       ※ 滴尿

※ 射程短            ※ 尿流中斷      ※ 尿線細

 

正常的排尿是一個完美的拋物線,尿線直徑大概有4-5毫米,每次排尿量在150毫升以上。

 

前列腺是男性生殖系統非常重要的一部分。睪丸產生精子,前列腺液形成精液,為精子提供營養成分,兩者關係密切。

 

1960年著名的泌尿外科專家吳階平教授調查了26位當時還在世的太監,結果發現21位太監的前列腺不見了,其餘5位太監的前列腺嚴重萎縮。

 

1. 比較無名指與食指的長度

研究證明,無名指長的男性代表了在母體內受到了較高的雄激素水平,其患前列腺癌的風險比食指長的人高 3倍。

 

2.  脫 髮

20多歲開始脫發的男性,中老年患前列腺癌的風險明顯增加,但不包括30-40歲以後發生脫發的男性。

規律的夫妻生活可以促進前列腺液的排空,預防前列腺疾病。

 

1.  性生活過少的危害

① 前列腺液中存在一些微生物與細菌,若保留時間過長,細菌可能在前列腺的腺泡里繁殖;

② 長期沒有夫妻生活,精液堆積在前列腺,前列腺會產生充血,尤其是在性衝動時,會陰部有墜脹感。

 

健康的夫妻生活頻率

#      年齡段    性生活頻率

1      30-40  平均三天一次

2      40-50  平均五天一次

3      50-60  平均八天一次

 

18-80歲的男性中,90%的男性前列腺中都有炎症細胞,也就是說10個男性中有9個會有前列腺炎症。但前列腺疾病通常被稱為生活方式病,與生活習慣密切相關。

 

1.  自行車車座

細長型等自行車車座是引起前列腺疾病的罪魁禍首。壓迫到會陰部後,造成局部的充血和瘀血,導致血液循環的障礙,從而導致前列腺腺管的堵塞,引起慢性前列腺炎。

 

健康騎自行車

① 車座的角度應為前低後高,後半部分寬大,中間最好有一道溝,以避免對會陰部的壓迫;

② 每次的騎車時間限制在1小時之內,如果路程超過1小時,建議每隔一小時至少休息10分鐘;

 

2.  軟沙發

人體坐在硬板凳上時,重量支撐在屁股兩邊的坐骨結節上,中間懸空。但若是軟沙發,人體的體重會壓在會陰部。沙發選擇 3釐米左右的下陷度比較合適。

 

3.  用力排便、憋尿

① 前列腺和直腸之間只有一壁之隔,便秘時,大便會擠壓到直腸部位,從而壓到前列腺;

② 長期憋尿,膀胱尿液過多,也會擠壓到前列腺。

 

4.  飲食習慣

① 過度飲酒及辛辣食物會導致前列腺充血,引發前列腺疾病;

② 高蛋白、高熱量、高脂肪、低纖維食品,增加前列腺疾病的風險。

 

油菜花粉,在國際上被譽為完全細胞營養素,是臨床上規定的治療前列腺慢性炎症、前列腺增生肥大的標準藥物,對前列腺疾患的治療有效率高達90%。為何能保護男人的「生命腺」?

 

1.  生命之花:鋅

鋅元素,被稱為「生命之花」,不僅是維護大腦功能的重要元素,還是人類生育的關鍵元素。前列腺中含有充足的鋅元素時,可以增強前列腺的抗感染能力,防止前列腺炎、前列腺增生肥大等疾病。同時,也有助於保持精子結構的完整性。

 

2.  抗氧化物:硒

硒,有抗氧化,清除氧自由基的作用,可以減少正常前列腺細胞受到氧化劑的損傷。同時也是國際公認的「抗癌之王」,可以抑制前列腺癌、結腸癌、肺癌等多種癌症的發生與發展,臨床上也被廣泛應用於輔助治療癌症。

 

3.  黃酮之王:花粉

油菜花粉的生物類黃酮含量相當高,達到3800mg/100g,有明顯抑制前列腺特異性抗原的分泌和抑制5α-還原酶活性等作用,成為對抗前列腺增生的有效成分和藥效物質基礎。

  

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原文出處 : 本文經《 BTV我是大醫生官微 》授權刊登,非經許可,禁止轉載。

封面照片來源  Healthy Life Story / Clipart Kid

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