「30年從未感冒」就靠它!還能祛濕、「補腎」、緩解關節疼痛,5分鐘見效|每日健康Health

| 日期:2017-05-23 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 自然療法

日常生活中,每個人都難免會有感冒的時候,英國的一項研究更發現,人的一生中平均會感冒200次!但根據微信《健康與長壽》的報導,有一位老人30年沒感冒過,而且他的祕訣就只是在水中加一樣東西漱口,這個東西是什麼呢?

 

《武漢晚報》的報導指出,中國湖北省武漢市的67歲老人—劉武陵先生在30年前因為尿毒症住院,尿毒症最忌諱感冒、腹瀉等感染,這時醫生建議他每天用溫鹽水漱口,一天兩次有助於預防感冒。直到出院後,劉武陵先生依然堅持著這個習慣,到現在已經30年了,他從來沒感冒過。

 

細鹽的健康益處

 

鹽在我們的生活中隨處可見,它不只能調味,使用得宜的話還能預防疾病的發生!

 

1.緩解喉嚨痛

感冒初期喉嚨痛時,建議先用淡鹽水漱口,幫助緩解症狀。搭配食用潤喉糖效果更佳。

 

2.緩解鼻塞、流鼻涕

保持鼻腔濕潤是緩解鼻塞最好的方法。建議使用濃度為0.9%的溫鹽水(500毫升的水中加入4.5克的無碘鹽)搭配洗鼻器來清洗鼻腔,以緩解鼻塞、流鼻涕等症狀。

 

3.治療口腔潰瘍

口腔科醫生指出,用淡鹽水漱口不僅有助於清除口腔潰瘍面上的汙染物,同時也有治療的效果。

 

口腔潰瘍發生時多漱口可有效除去口腔內的食物殘渣,防止細菌孳生,因此有減小口腔潰瘍的作用。

 

粗鹽的健康益處

 

1.祛除濕氣

夏季時,人體內容易積累較多的濕氣,為了祛除濕氣,建議以炒過的粗鹽熱敷腳心,泡腳之後熱敷,效果更佳。

 

2.緩解痛風症狀

痛風患者可用炒過的粗鹽熱敷膝蓋,幫助消痛鎮痛、疏通血管,長期使用之下有緩解痛風症狀的作用。

 

3.緩解關節疼痛

用布包裹1.2公斤炒過的粗鹽,熱敷於關節疼痛的部位15~20分鐘,直到粗鹽冷卻即可。

 

注意:此方法只能暫時緩解關節痛,無法取代藥物、手術等正規治療,患者務必盡快就醫,以免耽誤病情。

 

4.補腎

混和0.6公斤的食用鹽和一些小茴香,放入鍋中一起炒熱後,裝進布袋裡熱敷肚臍,可補腎、調理肝腎陰虛。建議每天在17~19點之間進行,效果最佳。

 

注意:熱敷後30分鐘內忌用冷水洗手或洗澡。

 

延伸閱讀:

「檸檬皮」比果肉還威猛!2種「妙用法」打敗關節疼痛、高血壓、提升免疫力,丟了根本是暴殄天物!

 

 

原文出自:健康與長壽

封面圖片出處:terrasdesal / mirzubov / readanddigest

Via  https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzAwMDEzMTQ5Nw==&mid=2650628226&idx=7&sn=2b902d22d5072bd91c3687ca9c689526&chksm=82e46844b593e1525b5fc506d1201da22bae7c3bf4d6f4a1bc2704dad5d5e15490b88d6ac025#rd

 

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