80%「下半身感染」與「內褲」有關,勤換洗也中標!必看挑選、洗滌注意事項,遠離「百萬病毒」威脅|每日健康Health

| 日期:2017-02-16 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 流行病學

(原文標題:內褲浸染百萬個病毒,別讓它越洗越髒!)

女性宮頸是子宮的大門,能有效防禦細菌侵襲。但一旦失去防禦作用,會引起宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎、敗血症,甚至膿毒血症等。如何提高自我保護,防禦細菌感染?而男性的內褲又有怎樣的注意事項?

 

01

貼身衣物有陷阱

內褲,是最貼近私處的衣物。英國醫生卡梅倫,曾調查了我們女性內褲上病原菌的存在情況,結果令人大跌眼鏡。

 

「內褲有多髒  」

平均每條女性內褲上有0.1g糞便,而其中

平均存在10個蟲卵,100個寄生蟲

10萬個細菌, 100萬個病毒

也有調查顯示

80%的婦科感染性疾病與內褲有關

究竟問題出在哪裡

 

 

02

勤換洗也未必乾淨


幾乎每個人都十分注重私處衛生,內褲作為保護私處的最後一道防線沒有人會忽視勤換洗的習慣,但這也存在誤區。

 

「不良習慣  」

據調查顯示,使用一年以上洗衣機

總  大腸菌 檢出率100%,黴菌檢出率60.2%

即使借助洗衣袋,並單獨清洗內褲

也會沾染大量細菌

而習慣積少成多清洗內衣內褲

會繁衍大量細菌,更難徹底清洗乾淨

 

 

如何清洗洗衣機 

 

1、用200ml的米醋浸濕毛巾,將其放進洗衣機並甩乾;

(污垢在洗衣機內桶壁裡,這樣有助於米醋勻速地噴灑在洗衣機裡)

2、隨後放著不動,靜置洗衣機1小時,讓米醋軟化污垢;

3、將小蘇打融入水中;

4、將洗衣機調到最高水位,隨後將溶解了的小蘇打放入其中;

6、洗衣機運轉5分鐘後關掉,然後浸泡兩個小時

7、最後再漂洗兩次就可以簡單地清除污垢了。

 

「洗滌劑  」

實驗證明,使用

洗衣液、香皂、除菌皂、衣物消毒液、洗衣粉

清洗內褲,依舊有細菌殘留

其中,除菌皂的效果最好,洗衣液效果最差

很多衣物消毒液提示殺菌99.999%

但無法殺滅所有細菌,只對

腸道致病菌、化膿性球菌、致病性酵母有效

 

 

「正確清洗事項  」

內褲須每日更換,每日清洗

開水燙內褲,會造成蛋白質變性,增加清洗難度

涼水浸泡內褲,也不利於污物的溶解

建議用40°左右的溫水充分浸泡內褲

將除菌皂均勻地塗抹在內褲上  ,用手認真搓揉

隨後用清水沖投3至5遍,晾置在陽光照射處

 

 

03

挑選內褲注意事項

1935年1月19日,第一條三角內褲出現在市場上後,內褲款式繁多,顏色樣式層出不窮。如何挑選內褲才有助於健康?

 

「材質  」

為美觀,很多女性會選擇蕾絲材質的內褲

但蕾絲,多數是合成的化學纖維製作而成

化纖材質,個別人會有刺激過敏症狀

不透氣潮濕的環境下,容易引起細菌增殖

不利於外陰健康

內衣材料的吸濕性要求達到6%

尼龍聚纖和聚酯的吸濕性只有3%-3.6%

吸濕性不佳,容易造成細菌滋生

 

 

「尺寸大小  」

緊身內褲相對來說更貼身,但不利於健康

女性的生理構造,尿道、陰道、肛門的位置非常接近

內褲穿的特別緊,摩擦時容易把糞便帶至陰道口

太緊的內褲,也有可能造成黏膜的損傷

 

 

 

「選購事項」

盡量選購純棉的、淺色或者有淺色內襯的內褲

便於觀察分泌物顏色,預防疾病

盡量不要選購全蕾絲的內褲

避免內褲吸水性過差造成溫熱潮濕的環境

而在大小的選擇上

應盡量選擇比自己日常衣物大一號的內褲

也就是比空腹腰圍大3-5cm

保證內褲穿戴後的寬鬆舒適 

內褲經過反復清洗後,纖維會發生變化

舒適度降低,清洗難度增加,不超過半年更換一批

 

【提示】

可以通過看白帶的顏色、形狀等來觀察宮頸的健康狀況。比如說顏色的改變,很黃的、濃性的、血性的、褐色的等這些都是不正常的信號,而正常的白帶應該是淺顏色的,白色或者透亮的。

 

04

內褲,影響男性健康

 

研究證實

聚酯內褲會提升睾丸的溫度,降低血漿激素水平

從而誘發少精症,有暫時性抑制精子生成的作用

聚酯類化纖面料會在陰莖組織內產生靜電場

削弱男人的性功能,甚至使你與性冷淡結緣

穿著內褲過緊,陰囊自身溫度會升高

導致陰囊內精子出現畸形、壞死、活動能力下降等

尤其是青少年,正在發育期

一定要選擇質量好且褲形合適的內褲

 

 

 

 

原文出處;本文經《BTV我是大醫生官微》授權刊登,非經許可,禁止轉載。

 

 

封面圖片出處:idahoorange / sentaku-yuichi

 

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