女人養顏美容怎麼做?中醫師「1碗湯+2穴道按摩」免買昂貴保養品

| 日期:2018-07-25 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 美顏技巧

【每日健康/名醫專欄:林家曲,扶原中醫診所台中院區院長】

 

中醫養顏美容妙方

情人節馬上要到了,大家準備開始放閃了嗎?今天特別請到我們 林家曲院長教各位女性朋友們中醫養顏美容妙方!讓妳美美約會去~

養顏穴道

【足三里穴】位於膝蓋脛骨下四根指幅外側凹陷處,是治療脾胃疾病的常用穴位。人體如果是一棵樹木,脾胃就是它的根,脾胃好,人的健康才能根基永固,臉色才能紅噗噗。

【太溪穴】位於腳內踝後緣的凹陷處,是身體裡提供「水源」的穴位。若想要肌膚要水嫩,自然離不開水的滋養。

養顏可吃

【綠豆薏仁湯】消暑清熱又可美顏消水腫,是我本身在夏天非常喜歡的湯品喔!如果有便秘困擾的人加適量蜂蜜,可以增添風味又可以潤腸通便喔!

對於四肢冰冷、白帶量多清稀的美人兒就要避免飲用喔!

養顏面膜

白茯苓粉2公克、白芨粉1公克、白芷粉1公克、薏苡仁粉2公克,用新鮮蛋白半匙,加入少許蜂蜜或橄欖油,混合均勻的敷在臉上,讓皮膚美白保濕皮膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ~一周一次即可唷!

 

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封面圖片出處:KUNG MIN JU / shutterstock

扶原中醫診所台中院區 / Via  https://www.facebook.com/FYCMT/photos/a.582320951977965.1073741828.582217215321672/731789980364394/?type=3&theater

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