現代人掉髮、體臭、消化變差,都怪這種食物吃太多了!|每日健康 Health

| 日期:2017-12-14 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 美髮健髮

方便、簡單、低價的食物讓你的營養不均

人是經由母親懷胎十個月生下的,如果為了「方便、簡單、低價」的理由,在第 5 個月時就生產下來會變成什麼樣子呢?不僅生產過程有危險,早產兒也可能因為發育未成熟而死亡。而且,如果以「方便、簡單、低價」的方式養育長大,到了 20 歲又會是什麼樣子呢?即使長大了也無法長出強健的體格吧!

用「方便、簡單、低價」的方式所建造出來的車子或房子,不管是搭乘或是居住,都會令人感到可怕,一般人絕對不會購買。如果另一半也是以「方便、簡單、低價」為原則寵愛你,難道不會懷疑「這是真正的愛嗎?」。

雖然不管什麼事都可以用「方便、簡單、低價」的方式做到,但是卻也會造成更大的損失。

飲食也是這麼一回事。如果習以為常將「方便、簡單、低價」的超商食品當成三餐,製造業者也會為了相同理由,而輕易地使用抗生素、農藥或化學肥料等提高生產量;就連加工食品也會使用添加物與防腐劑,以確保大量生產後的保存沒有疑慮。

經常攝取以這種方式製造出來的食物,即使填飽肚子了,但無形的損失卻是難以估計。因為可能會使身體的營養不均衡,吃下的東西無法提供生命能量,添加物與防腐劑更妨礙了消化、吸收、排泄等功能

 

外食習慣也會引發體臭

過去曾有過體味重的人前來做諮詢,詢問之下才知道,他不僅經常吃外食,而且是以便利商店的食品居多。建議對方將飲食習慣改成第 4 章所介紹的內容後,約 2 個月左右體臭就消失了。

不論是男性或女性,都可能會遭遇相同的情形。從諮詢所裡的經驗發現,體味較濃的人,毫無例外地都是以外食或是便利商店為飲食習慣,而且因為感受到壓力而影響了毛髮。不得不說,期待「方便、簡單、低價」的話,將會對毛髮的生長帶來壞處

 

毛髮的健康生長是有條件的

毛髮為了下一次的新生,在長出頭皮前約 4 個月,會先在毛孔內部進行熟成。在這段期間內,蛋白質由酵素分解成胺基酸後,經由微血管輸送,讓毛髮得到充足營養,進而健康成長。

如果為了「方便、簡單、低價」而使用生髮產品,等於是強迫血液流動、勉強酵素運作,我不認為這是讓毛髮回復健康的好辦法。就算透過勉強的行為強迫毛髮生長,也無法長出健康的毛髮。

 

Via  http://www.books.com.tw/products/0010744613

 

本文摘自蘋果屋《不用藥の生髮革命:【實證版】關鍵5招救回毛囊,根治頭皮問題,找回真正健康的頭髮,告別掉髮危機!》作者:山田佳弘,

 

以上內容獲《瑞麗美人-台灣廣廈出版家族》授權刊登,非經授權,禁止轉載。

 

封面圖片出處:pixabay

蘋果屋 / Via  http://www.books.com.tw/products/0010744613

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