老是皮在癢?中醫師:改善「異位性皮膚炎」3件事要避免

| 日期:2018-08-27 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 皮膚疾病

【每日健康/名醫專欄:林家曲,扶原中醫診所台中院區院長】

 

暑假許多人會帶家中的小朋友出去玩,但夏天流汗多,在戶外也容易被蚊蟲叮咬,門診最近有許多小朋友異位性皮膚炎發作,全身都是抓痕,癢到整夜睡不好,家中如果有異位性皮膚炎的孩子,應該如何照顧呢?

異位性皮膚炎的症狀會依嬰幼兒、兒童、青少年期而有差異,嬰幼兒會呈現皮膚糜爛發紅發熱,並容易有滲出液,以「濕熱蘊結」為主

治療藥物以清熱利濕為主,如:薏苡仁、黃柏、白癬皮、黃芩等。

兒童至青少年常見久病皮膚乾燥苔蘚樣化「血虛風燥」的表現。

治療藥物以養血潤燥,如:當歸、生地、赤白芍、丹蔘。

再配合每天泡澡約10分鐘,和勤擦乳液,讓病情獲得控制。

平常飲食及生活環境應該要避免

1.避免油炸、巧克力、洋芋片等熱性食物

2.減少易過敏食物,如蛋、奶、蝦、蟹、帶殼海鮮

3.減少接觸過敏原:減少居家塵螨、灰塵等過敏原,寢具、絨毛玩具、地毯勤換洗

適當穿著、重保濕:夏天穿著要盡量透氣,出汗多要立即擦乾,洗澡時水溫不能太高,洗後馬上擦乳液,一天可塗抹2~3次。

壓力也會誘發異位性皮膚炎,因此壓力的釋放很重要!建議可以經常運動、聽音樂、唱歌、畫圖等,保持心情平和愉快。

 

本文經扶原中醫診所台中院區授權刊登,未經許可請勿轉載。

 

封面圖片出處:LIAL / shutterstock

扶原中醫診所台中院區 / Via  https://www.facebook.com/FYCMT/photos/a.582320951977965/956527751223948/?type=3&theater

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