多喝少癌 瑞典研究:女人一天5杯咖啡 乳癌風險最多降57%|每日健康 Health

| 日期:2018-02-08 | 責任編輯: 邱霈俞 | 分類: 抗癌飲食

每日健康/外電編譯 邱霈俞

 

根據瑞典一項新的研究,女性多喝咖啡可以降低未來罹患乳癌的風險,但專家提醒人們必須謹慎看待這項研究結果。

 

每天喝五杯以上咖啡 女性不易罹患乳癌

據《BBC》報導,瑞典卡羅琳斯卡學院以近6,000名50歲以上的女性為對象展開研究,其中半數得過乳癌,結果研究人員發現,每天喝五杯以上咖啡的女性更不容易罹患乳癌,機率可降低多達20%。不過專家也表示,目前已有的證據不足以證明咖啡預防乳癌的功效,因為這項結果完全依賴參與者自述她們喝了多少咖啡,所以女性仍應養成健康的生活習慣,才能減少罹癌的機率。

 

這項研究發表於《乳癌研究》期刊上,內文指出,比起「雌激素受體陽性型」乳癌,喝咖啡對於防治「雌激素受體陰性型」乳癌的效果更好。約有四分之一罹患乳癌的女性屬於「雌激素受體陰性型」乳癌,雖然這種乳癌比較少見,但以藥物治療通常成效不明顯,需要強力化學治療。

 

咖啡因過量小心副作用

參與研究的霍爾教授表示:「我們很驚訝,但研究結果很明顯,咖啡讓雌激素受體陰性型乳癌的風險降低最多,達到57%。但我們還不確定為什麼咖啡會有這種效果,咖啡含有各種不同的化合物,其中任何一種都可能對防癌有作用。」

 

再進行更多的研究前,霍爾教授說,他並不推薦女性一天喝五杯以上的咖啡,因為咖啡因過量也會有副作用。此外霍爾教授指出,充分的證據表明多運動、少喝或不喝酒、保持適當健康體重的女性罹患乳癌的機率較低,因此從這些方面著手才是最可靠的。

 

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新聞參考來源:BBC

封面圖片出處:Refat / shutterstock

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