破裂關係中的一道光

| 日期:2018-06-08 | 責任編輯: 林暐鈞 | 分類: 兩性心靈

每日健康/林暐鈞 (Talk青年雜誌、每日健康編輯)

「我好累,不想出門,你可以自己來找我嗎?或是下次再約?」一句話盪在心頭,很熟悉。我們可能曾因為某些事,也許是繁重的課業,或是太多的工作,在忙碌之後,留下的僅是滿滿的疲憊。儘管,也許那天是母親節,抑或家人的生日,或是重要他人正需要我們,心中即便想要相聚,卻更渴望休息片刻。

「不然,不見面了!」電話的另一頭帶著生氣的口吻,還有不被重視的感受,原本難得的會面,卻以充滿火藥味的對話做為結尾,就像燒焦的牛排再也不美味了。在關係當中似乎少了體諒,我們時常看見的總是只有自己,而沒有一絲察覺他人的心情。

「看著米開朗基羅的大衛像,少了點、線、面、體等角度觀察,對作品本質就失了理解與溫度。」

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任何關係都有個性,就如同人一般,而關係正不正常,無法確認也不需確認。不過,在關係中處得不快樂,甚至很痛苦,這就值得確認也值得關注,但都還是得從面對問題的本質開始。

一段關係的進展,總是不易,從相敬如賓可能轉變成太直接表達自己的情緒,進一步顯露自身的喜怒哀樂,而在乎對方的同時,也渴望被在乎著;然而因為彼此親近,也更容易摩擦傷害,在摩擦裡彼此對關係間的洞察更顯萎縮就好比忽略了點、線、面等多方感受。此時關係冰凍得更快速,誰也不讓誰,因為在任何關係之間,爭執往往是一邊採取防衛,一邊抱持著恐懼,感情則「越爭越疏遠」。

對於關係,鄧醫師在其著作《婚內失戀》提到,「請說有感覺的話、不人身攻擊,做有意義的行動。」這段話也更加地提醒我們,在看見自己的需要同時,也看見對方的需要。

你可曾看見需要?

曾經我們都經歷過,例如正遠離家鄉的遊子。遠在他鄉,偶然記起前幾天是媽媽的生日,但卻得在書海裡掙扎,準備著考試,或是繁忙於工作,儘管如此,孝順的他希望媽媽能上台北相聚,一起度過驚喜的一天,但媽媽同樣地忙碌,眼看著這些念頭恐成為了泡影,心情隨之變得更低沉。

不過可貴的是,若是以往幾年前的自己可能會說,「媽!你不來找我喔?不來就算了」,但現在,似乎有些不一樣,反而輕輕地說道,「媽,你能來台北找我嗎?我工作很累、身體不舒服,我們可以在台北一起共享晚餐」。

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隨後,慶幸的是,媽媽似乎也更能體諒自己的孩子,不希望這個生日是惡化孩子的不舒服,更希望這天彼此都能得到快樂的滋潤。即便母子同樣繁忙,但卻也共同努力,都是為了「讓一家能有好的生活,即便只有一點點」,勤苦也快活。

更重要的是,這是因為「看見」彼此的需要,在這滿載著疲憊的心靈同時,也能給予一個生日祝福,在當中尋求彼此的體諒與關懷,如此簡單而美好。因此,那個夜晚帶著香氣,瀰漫著生日餐的氣息,短暫的共進晚餐,喜樂無比,好像全世界都送上了祝福。

「所以無論何事,我們願意怎樣對待他人,他人也會怎樣對待我們。」

這句話看似平常,但在混亂之時反而成了超凡力量,原先的冷卻、破滅的關係也熱烈了起來,感受自己,也憐惜對方。愛他人,如同愛自己,在任何關係上,我們學著看見問題的本質,或許就能望的更遠,也聽見內心的深處。此外,當我們更正視生活的每一段關係,以及每件小事,不再只是談論自己,也更多觸摸那些我們沒有想像過的人文風景,慢慢的,當我們成就小的,那大的就不遠了。

「因為我們努力看見深而不同的面貌,所以我們的關係,甚或是更大的事情,一切都將漸漸地美好。」

 

*本篇文章由Talk青年雜誌【破裂關係中的一道光】授權刊登,未經同意禁止轉載

 

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封面圖片來自:

shutterstock /Ton Bangkeaw

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